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ダイエットメンタルトレーニングその①・痩せた自分は?

痩せた自分を想像しましょう

ダイエットに失敗し続ける人は、痩せた自分を想像できていないことが多いです。

 

成功のイメージが出来ていない。

ただ痩せたいではダメです。具体的に考えるといいですね。

その成功イメージが具体的であればあるほどメンタルは強くなりますよ。

詳しくは動画で…

ちゃんと痩せたい人はお問い合わせくださいね。

あなたが迷っている間にもみんな痩せていっていますよ。

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