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ダイエットは元の体、元の細胞に戻すこと

ダイエットは肥満を元に戻すことって思われることが多いんですけど、

語源は「健康的な生活」ってことです。

 

アトピーやアレルギーで生まれてきた人っていますか?

膠原病だったり、糖尿病のまま生まれてくる人っていないんですよね。

(糖尿病の場合は2種類あるので先天性の方もいらっしゃいますね)

 

僕も花粉症になったのは高校生になったときです。

それから去年まで苦しんでいたので20年近く花粉症の季節は毎日薬飲んでいました。

 

ダイエットを始めて痩せたのも良かったんですが、薬飲まなくてよくなったことが嬉しいですね。

花粉症の薬を飲まない➡飲む➡飲まない

よくよく考えれば中学生までは薬飲まなくても全然平気だったんです。

  • 高校生になって環境が変わったから発症したのか?
  • 食生活なのか?

原因ってよくわからないんですよ。両親も花粉症じゃないし、家族では僕だけですからね。

ただ、現在は飲まなくてよくなっている。ということは、

僕の細胞に栄養が行き渡って、”飲まなくてもよかった頃に戻った”と解釈しています。

 

「セルラーニュートリション」細胞栄養学って意味なんですが、細胞自体を生まれ変わらせるために期間が必要ですし、悪い細胞を捨て去る水も必要だと思います。

体の中を洗い流さなきゃいけないですし、だから水を飲みます。いっぱい。

 

健康じゃない人って初めから健康じゃわけじゃない人がほとんどだと思います。

つまり、加齢や食べ物、運動習慣で変わってきた人がほとんどです。

 

うちでは「食事=栄養」を重視しています。

何を食べたか、で身体は変わってきます。食べたもので、肌も、髪も、骨も、筋肉も、血液も作られています。

質のいい栄養を摂ることで、元に戻ってきます。

ちゃんと栄養を学んで健康的に痩せたい方をお待ちしています。

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但し、本気で痩せたい人だけお願いします。