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栄養で健康的にダイエットしませんか?

こんにちは。

久留米市で「栄養を学び、健康的に、ダイエット!」を実践しています。

エーパシダイエットサークルです。

 

大きいサイズの服の店って行ってますか?

僕はお世話になったことはないんですが、大きいサイズの服って結構高いらしいじゃないですか?

 

まぁまぁな値段の割には可愛くない、とこの方がおっしゃっていました。

大牟田の方なんですけどね~。痩せる前のジーパン持ってきてくれていました。

でかい!

 

そして39キロのダイエットに成功して、更に6種類の薬も飲まなくなったそうです。

ダイエットっていうのは健康的な生活っていいますから、毎日薬を飲まなきゃいけないっていうのは「異常」なわけですよね。

 

そもそも薬なかったら「私の身体どうなるの?」って感じてダイエットに励んだそうですよ(^^)/

 

写真は先日行われた、栄養の勉強会です。

 

一口にダイエットと言っても、ただカロリーを抑えればいいわけではないし、「健康的になる」ということがダイエットですので栄養を学ぶことはとても大切です。

太ってしまうということは「栄養」の部分での理解が足りていないことが多いのです。

僕らもまだまだですが、成長しますよ~。

僕の写真です。実は運動して自力で痩せようとしたんですけど、3キロぐらいしか落ちなくて…

そこで栄養を学んであれよあれよと痩せちゃいました。

どっちがいいですか?(笑)

 

どっちでもいいなら「カッコイイ方がいい」ですよね。

ですから今も頑張ってキープしています。

うちの奥さんです。

うちの奥さんは最初はダイエットサークルに反対していたんですよ。

訳の分かんないもん売るな!ってね。

 

栄養の話を簡単に説明したら少し理解してくれました。

妻も栄養をとることで結構変わりました。

顔がむくんでいたものがすっきりして、肌も輝いています。

近くで見るとよくわかるんですけど、肌って化粧水や美容液だけではどうにもならないですからね。

 

5月13日にもあるので大切な人に来てほしいです。

栄養のプロである管理栄養士&管理運動士の方が来てくれて教えてくれます。

 

きっと楽しい勉強会になるので

  • 栄養について学びたい
  • 大切な人の健康の為に勉強したい
  • ダイエットを加速させるために勉強したい
  • 痩せている人たちに会いたい
  • 今飲んでいる薬を止めたい、減らしたい

そんな人お待ちしています。そしてこの勉強会に参加することで

  • 栄養の知識が深まる
  • 何を食べていいかで迷わない
  • 家族に栄養の大切さを伝えられる
  • 痩せまくっている人に会えるのでダイエットが加速する

こんなメリットがあります。

初めての人は無料なのでぜひどうぞ(^^♪